Αποτελέσματα αναζήτησης

Το κουδούνι έχει χτυπήσει, και η διατροφή, είναι σημαντικός παράγοντας που βοηθά τα παιδιά, να ανταπεξέλθουν στο σχολείο και να αυξήσουν την μαθησιακή τους ικανότητα. Από έρευνές έχει παρατηρηθεί ότι η διατροφή των παιδιών κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους...

Αν κάνετε τα πάντα για να χάσετε κιλά κι όμως δε βλέπετε αποτελέσματα στη ζυγαριά σας ή απλά ξαναπαίρνετε γρήγορα όσο βάρος χάσατε με κόπο, τότε μάλλον ήρθε η ώρα ξαναμελετήσετε τη στρατηγική σας. Mάθετε ποια είναι τα βασικότερα λάθη...

Συμβουλεύει η Βασιλική Δαλάτση - Διαιτολόγος / Διατροφολόγος στην Αλεξανδρούπολη Η παιδική παχυσαρκία έχει σημειώσει μεγάλη αύξηση τα τελευταία χρόνια παίρνοντας ανησυχητικές διαστάσεις. Ως παχυσαρκία ορίζεται η υπερβολική εναπόθεση λίπους που έχει δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία. Ο τυπικός τρόπος μέτρησης της παχυσαρκίας στα...

Συμβουλεύει η Βασιλική Δαλάτση - Διαιτολόγος / Διατροφολόγος στην Αλεξανδρούπολη Στη περίοδο των γιορτών βγήκαμε, διασκεδάσαμε και βρεθήκαμε σε πολλά τραπέζια οικογενειακά και φιλικά με αποτέλεσμα να πάρουμε 2-3 κιλά λόγω της υπερκατανάλωσης γλυκών, αλκοόλ και χριστουγεννιάτικων εδεσμάτων. Καταρχήν να πούμε πως είναι...

  Καθημερινά, είτε άθελα μας είτε λόγω παραπληροφόρησης, κάνουμε λάθη στη διατροφή μας τα οποία μπορούν να έχουν επίπτωση τόσο στο βάρος μας όσο και στη γενικότερη υγεία μας. Διάφορες τροφές, άσχημες συνήθειες έχουν για τον οργανισμό μας αρνητικό αντίκτυπο...