Κάτι τρέχει στον Έβρο

Γυμνάσου στη θάλασσα με έναν διαφορετικό τρόπο.
Γυμνάσου στη θάλασσα με έναν διαφορετικό τρόπο.

Η σχολή Yacht Surf Club ΟΦΘΑ άνοιξε τμήμα "SUP FITNESS TRAINING!"

13-08-2021

Γίνε ένα με την θάλασσα και γυμνάσου ταυτόχρονα με έναν άκρως διαφορετικό τρόπο. Η σχολή Yacht Surf Club ΟΦΘΑ δημιούγησε και τμήμα "SUP FITNESS TRAINING!"!

Γύμνασε εναλλακτικά και αποδοτικά όλο σου το σώμα με την όρθια κωπηλασία! 30' προπόνησης μπορούν να αυξήσουν:
 
-Αερόβια αντοχή.
-Την δύναμη στην πλάτη,στα χέρια, στον κόρμο και στα πόδια.
-Την ισορροπία
 
Bέβαια και τα ψυχολογικά οφέλη είναι τεράστια μιας και το φυσικό περιβάλλον της θάλασσας ενδυναμώνει τον οργανισμό! Μην αργείτε σας περιμένουν καθημερινά από τις 19.00-20.00 στις εγκαταστάσεις τους για να σας τα εξηγήσουν και από κοντά.
 
Μπορείτε να πάτε με τον εξοπλισμό σας ή να δανειστείτε από ίδιους. Τηρούνται υποχρεωτικά όλα τα μέτρα ασφαλείας της σχολής.
 
Για εγγραφές-κράτηση θέσης, τηλεφωνήστε στο τηλέφωνο : 6948231703 ή κάντε online booking κάνοντας κλικ εδώ.